Главная→ Йога

ЙОГА И ЗДОРОВЬЕ

Среда, 11 мая 2011

йога и здоровье Йога — одна из древнейших систем долголетия и здоровья, оттачиваемая тысячелетиями. При постоянных занятиях йогой нужна жёсткая дисциплина, поэтому только тогда человек сможет достичь её высот и обретёт силу и крепкое здоровье. Тот, кто овладеет настоящим искусством йоги, волевым усилием сможет остановить кровотечение, сможет ходить по раскалённым углям, обходиться несколько дней без пищи и сна. Настоящий йог может отключать чувство боли.

Забота о здоровье

Все люди заботятся о здоровье, о своём теле, поэтому нужно проникать в происхождение болезней. Все болезни человека зависят от неуравновешенности психических центров. У каждого из нас есть психический запас энергии, но мы часто не используем её, поэтому она обращается в «некрасивое» отложение, например в склероз. Мы сами можем дать этой энергии самое мудрое применение, наш дух устраняет недостатки физического тела.

Настоящий йог следит за своим здоровьем

Настоящий йог содержит дыхательные органы всегда в чистоте, для этого он употребляет горячее молоко, валериану и мяту. Йог содержит в чистоте свой желудок, кишечник, поэтому он употребляет лакрицу и александрийский лист. Йог содержит в чистоте свои лёгкие, для этого ему дано алоэ.

Говорят, что труд утомителен и иногда даже вреден для здоровья, но так говорят неподвижные и ленивые люди. Настоящие йоги знают как правильно сменить группу рабочих нервов, поэтому усталость им недоступна.

Статистическая практика выполнения асан и пранаям прекрасно укрепляет гомеостаз, очищает и регенерирует психосоматику. Кроме того исчезает внутренняя психика деформации, поэтому человек становится таким, каким он должен быть от рождения. Йога хорошо воздействует на огромный спектр функциональных расстройств, восстанавливает душевный покой и укрепляет здоровье.

Йога укрепит здоровье

Нужно держать свои мысли чистыми, это самая лучшая профилактика и самое качественное средство от всех болезней. Йога — это достижение успеха, крепкое здоровье, обретение стойкости, умение расслабляться. Йога выведет Ваш разум на другой уровень восприятия. Каждая поза абсолютно создана для целостного и глубинного воздействия на каждый орган Вашего тела. Вас приятно удивит то, каких положительных результатов можно получить благодаря последовательным упражнениям йогой.

Йога — это бесценный дар для человека. Йога — это радость. Йога для всех. Наслаждайтесь собой!