Главная→ Дыхание

Прана

Воскресенье, 06 июня 2010

Что такое прана?

Многие столетия высокообразованные люди Востока вразумляли, что всякая сила и все виды энергии, функционирующие во Вселенной, имеют некоторое скрытое основание — росток, из которого имеет начало всякая жизнь, любая деятельность. По собственному возникновению эта тайная сила (в первичном виде) получает название ПРАНА.

Совершенной руководящей и контролирующей силой прана является мысль. Мысль — это проводник, который открывает двери жизни перед нами.

Хатха-йога воспитывает собственных учеников самовнушению, с тем чтобы они не зависели от поддержки других, а наоборот — сами препятствовали бы всем внешним воздействиям. Цель обучения йоге — высвобождать и совершенствовать достоинства в каждом отдельно взятом человеке с целью активировать могущественные силы, духовные и нравственные достоинства и богатства, спящие в каждом и угнетенные некорректным воспитанием, ложными предположениями, слабовольностью, скупой уверенностью в себе и страхом.

При помощи йога-системы, любой может получить приличное физическое развитие и состояние здоровья. Ненастоящее выздоровление может иметь место только лишь тогда, когда лечебные силы вызваны в самом пациенте. Чтобы быть здоровым, необходимо преждевсего поверить в свое здоровье. Если мы во что-нибудь питаем веру — мы будем сражаться за это. Увидим самих себя совершенно здоровыми. Отрицательная особа со своим нездоровым сознанием всегда ипохондрична и ведет себя диаметрально желательному. Она считает себя всегда больной. Поэтому и не удивительно, что тысячи всяких разных неприятностей появляются, пока особа всерьез не заболеет.

Возьмемся же за наше состояние здоровья и поработаем для него. Точно так же, как мы тратим свое время на физиологические потребности, мы обязаны израсходовать 30-40 минут в день, чтобы обеспечить наше тело тем необходимым, без чего оно не найдет в себе силы успешно осуществлять тяжелый каждодневный труд. С нашим будничным хлебом обеспечим наше тело ежедневной силой, чтобы переварить и усвоить его.

Преднамеренное применение контроля над установлением прана дыханием, путем сосредотачивания мысли и регуляции дыхания именуется пранаямой.